El entrenamiento personal presencial se perfila como la mejor opción para realizar programas de ejercicio individualizados que se adapten a las características, necesidades y objetivos de cada cliente, ofreciendo asimismo la máxima seguridad en el desarrollo de los programas.

 

El programa ofrece los siguientes servicios:

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• Sesiones presenciales a domicilio o en mi centro de referencia, DUET Sports Las Rozas.

• Valoración inicial mediante encuesta de salud y pruebas para determinar nivel de condición física.

• Desarrollo del programa presencial y programa de ejercicio para los días que se trabaje sin entrenador.

• Asesoramiento nutricional y prescripción de dietas si fuese necesario.

• Evaluación de los objetivos.